IDR204 Idrettspsykologi

Alle versjoner:
IDR204 (2025—2026)

Emnekode: IDR204

Emnenavn: Idrettspsykologi

Undervisningssemester: Vår

Steder: Bergen

Studieår: 2025–2026

Undervisningsspråk: Norsk

Studiepoeng: 10 poeng

Enkeltemne: Nei

Anbefalte forkunnskaper

Anbefalt å ha fullført IDR104 eller tilsvarende.

Relevans i studieprogrammet

Valgfritt emne i bachelor i idrettsvitenskap

Læringsutbytte

Kunnskap

Studenten

  • kan gjøre rede for et utvalg psykologiske teorier og modeller knyttet til deltakelse og utvikling i idretten
  • kan gjøre rede for psykologiske mekanismer knyttet til idrettslig prestasjon i individuell og lagidrett
  • kan gjøre rede for grunnleggende begreper innen idrettspsykologi

Ferdigheter

Studenten

  • vurdere psykologiske aspekter ved trening og konkurranse med utgangspunkt i en trener- eller instruktørrolle
  • kan drøfte faglige og etiske problemstillinger knyttet til idrettspsykologi i barne-, ungdoms- og voksenidretten

Generell kompetanse

Studenten

  • kan finne og anvende relevant fagkunnskap og forskningslitteratur innen fagfeltet
  • kan samarbeide med andre mennesker i og rundt utøvere, lag og organisasjoner
  • kan drøfte fagområdets historie og teoretiske utvikling nasjonalt og internasjonalt

Innhold

Idrettspsykologi handler om menneskers atferd, tanker og handlinger i ulike idrettssammenhenger. Emnet vil blant annet ta for seg hvordan motivasjon, velvære og mental helse er knyttet til idrettslig deltakelse og utvikling, hvilke psykologiske prosesser som forekommer i grupper og lag, og ulike aspekter knyttet til idrettslig prestasjon. Emnet vil fokusere på hvordan man anvender teori i arbeid med utøvere eller andre personer, og i ledelse av grupper, med relevans for trener-, instruktør eller lederroller i bredde- og toppidretten.

Arbeids- og undervisningsformer

Arbeids- og undervisningsformer vil variere mellom forelesninger, studentaktive seminarer/kollokvium, studentstyrt undervisning, selvstudium, oppgaveskriving og gruppearbeid og muntlige fremlegg.

Arbeidsomfang

Ca. 250 timer

Arbeidskrav

Følgende arbeidskrav må være godkjent innen oppgitte frister for å ta eksamen i emnet:

  • Podcastoppgave om faglige/etiske problemstillinger for deg som trener/leder rundt idrettspsykologi i idretten
  • Prosjektoppgave der studentene i gruppe skal intervjue en utøver, trener eller leder om deres erfaringer rundt fremragende prestasjoner, og skrive en faglig oppgave på bakgrunn av intervjuet (ca. 3000 ord)
  • Kandidaten må delta på minst 80% av undervisningen

Om arbeidskravene ikke godkjennes har studenten krav på inntil ett ytterligere forsøk på å levere i samme semester. Nærmere detaljer om arbeidskrav gis ved oppstart av emnet.

Vurderingsuttrykk arbeidskrav

Godkjent / Ikke godkjent

Avsluttende vurdering

Muntlig eksamen. Eksamen består av to deler, der begge vektes likt (50%).

Del A: Studentene vil trekke et tema de skal presentere. Hver student får 30 minutter i forberedelsestid. Presentasjonen skal vare i 15 minutt.

Del B: Muntlig høring (15 minutt).

Total eksamenstid er 30 min, og det gis en samlet karakter som endelig vurdering.

Begge deler av eksamen må være bestått. Dersom kandidaten ikke består en av delene, må alle delene tas på nytt.

Vurderingsuttrykk avsluttende vurdering

Eksamen vurderes med gradert karakter A til F, der F er ikke bestått.

Tillatte hjelpemidler

Informasjon om hjelpemidler gis i undervisningen.

Eksamensspråk

Norsk

Evaluering av emnet

Emnet evalueres i henhold til kvalitetssystemet for NLA Høgskolen.

Tilbys som enkeltemne

Nei