Idrettspsykologi
Emnekode:
IDR204Emnenavn:
IdrettspsykologiSteder:
Studieår:
2026 — 2027Undervisningsspråk:
NorskStudiepoeng:
10 Studiepoeng
Anbefalt å ha fullført IDR104 eller tilsvarende.
Valgfritt emne i bachelor i idrettsvitenskap
Kunnskap
Studenten
- kan gjøre rede for et utvalg psykologiske teorier og modeller knyttet til deltakelse og utvikling i idretten
- kan gjøre rede for psykologiske mekanismer knyttet til idrettslig prestasjon i individuell og lagidrett
- kan gjøre rede for grunnleggende begreper innen idrettspsykologi
Ferdigheter
Studenten
- vurdere psykologiske aspekter ved trening og konkurranse med utgangspunkt i en trener- eller instruktørrolle
- kan drøfte faglige og etiske problemstillinger knyttet til idrettspsykologi i barne-, ungdoms- og voksenidretten
Generell kompetanse
Studenten
- kan finne og anvende relevant fagkunnskap og forskningslitteratur innen fagfeltet
- kan samarbeide med andre mennesker i og rundt utøvere, lag og organisasjoner
- kan drøfte fagområdets historie og teoretiske utvikling nasjonalt og internasjonalt
Idrettspsykologi handler om menneskers atferd, tanker og handlinger i ulike idrettssammenhenger. Emnet vil blant annet ta for seg hvordan motivasjon, velvære og mental helse er knyttet til idrettslig deltakelse og utvikling, hvilke psykologiske prosesser som forekommer i grupper og lag, og ulike aspekter knyttet til idrettslig prestasjon. Emnet vil fokusere på hvordan man anvender teori i arbeid med utøvere eller andre personer, og i ledelse av grupper, med relevans for trener-, instruktør eller lederroller i bredde- og toppidretten.
Arbeids- og undervisningsformer vil variere mellom forelesninger, studentaktive seminarer/kollokvium, studentstyrt undervisning, selvstudium, oppgaveskriving og gruppearbeid og muntlige fremlegg.
Ca. 300 timer
Følgende arbeidskrav må være godkjent innen oppgitte frister for å ta eksamen i emnet:
- Podcastoppgave om faglige/etiske problemstillinger for deg som trener/leder rundt idrettspsykologi i idretten
- Prosjektoppgave der studenten skal intervjue en utøver, trener eller leder om deres erfaringer rundt prestasjoner og skrive en faglig oppgave på bakgrunn av intervjuet
- Kandidaten må delta på minst 80% av undervisningen
Om arbeidskravene ikke godkjennes har studenten krav på inntil ett ytterligere forsøk på å levere i samme semester. Nærmere detaljer om arbeidskrav gis ved oppstart av emnet.
Godkjent / Ikke godkjent
Muntlig eksamen med forberedelsestid.
Kandidaten trekker et tema og får 20 minutter forberedelsestid. Kandidaten får ca 10 minutter til å presentere sitt tema. Deretter blir det ca 10 minutter med samtale og spørsmål rundt andre læringsutbytter.
Eksamen vurderes med gradert karakter A til F, der F er ikke bestått.
Ingen tillatte hjelpemidler.
Norsk
Emnet evalueres i henhold til kvalitetssystemet for NLA Høgskolen.